Peloton telah merilis alat latihan kekuatan baru, Panduan Peloton, yang menggunakan pelacakan gerak dan AI untuk membantu memantau gerakan dan kemajuan Anda. Ini juga sangat murah di $495 / £450 / AU$750 untuk perangkat itu sendiri, ditambah biaya keanggotaan bulanan sebesar $12,99 / £12,99 / AU$16,99 untuk kelas.
Sepeda dan treadmill Peloton sangat populer, tetapi juga terkenal mahal. The Guide (kamera yang dikontrol suara yang dilengkapi dengan sensor gerak yang terhubung ke TV Anda) jauh lebih terjangkau, dan dibundel dengan Peloton Heart Rate Band yang baru – perangkat yang kami harapkan sejak Peloton mengakuisisi perusahaan pakaian olahraga Atlas kembali pada bulan Maret tahun ini.
Saat Anda mengikuti latihan di layar, Teknologi Kamera Cerdas Pemandu akan memungkinkan Anda untuk langsung membandingkan formulir Anda dengan formulir instruktur secara real time, memungkinkan Anda membuat perubahan dan koreksi dengan cepat. Ada juga alat Aktivitas Tubuh yang akan menunjukkan otot mana yang telah Anda kerjakan baru-baru ini, dan menyarankan latihan untuk dicoba berdasarkan kelompok yang membutuhkan latihan.
Sistem diaktifkan dengan suara, jadi tidak perlu menjangkau remote perangkat untuk mengontrol layanan, dan kamera memiliki tombol mute fisik dan penutup lensa sehingga Anda dapat yakin akan privasi di antara latihan.
Panduan Peloton akan diluncurkan di AS dan Kanada pada awal 2022, dan Inggris, Australia, dan Jerman pada 2022. Biaya berlangganan mencakup hingga lima orang, dan jika Anda sudah memiliki keanggotaan Peloton All-Access, Anda akan mendapatkannya. gratis.
Analisis: mengapa Anda membutuhkan PT virtual
Latihan kekuatan di rumah bisa jadi rumit bagi pemula, karena risiko cedera. Menggunakan bentuk yang tidak tepat bisa berbahaya, dan tanpa pelatih yang membimbing Anda (seperti yang Anda lakukan di gym), Anda dapat mengangkat dengan cara yang tidak efektif atau berbahaya.
Meskipun bukan pengganti yang lengkap untuk pelatih pribadi yang berpengalaman, Panduan Peloton tampaknya menjadi titik awal yang berguna, dengan Kamera Cerdas yang membantu Anda mengenali jika performa Anda mulai melemah.
Ini bukan satu-satunya alat latihan kekuatan yang cerdas. Beberapa hari yang lalu, Tempo (perusahaan di belakang Mirror bertenaga AI) mengungkapkan sistem latihan kekuatan rumahannya sendiri, yang membidik langsung Peloton dengan banderol harga $395 (sekitar £280 / AU$520) untuk perangkat keras, plus biaya berlangganan sebesar $39 (sekitar £28 / AU$50) per bulan.
Alih-alih memberi Anda kamera dan meminta Anda untuk memberikan bobot, Tempo Move menyertakan satu set dumbel dan pelat, dan menggunakan kamera ponsel dan sensor kedalaman untuk menangkap gambar formulir Anda. Seperti Peloton Guide, Anda akan mendapatkan umpan balik waktu nyata tentang kinerja Anda di layar TV saat Anda berolahraga, meskipun kami belum yakin apakah Anda akan dapat melihat gambar diri Anda yang dapat Anda bandingkan secara langsung. seorang instruktur.
Kami akan menguji kedua perangkat dan layanan tersebut sesegera mungkin, dan akan memberi Anda perbandingan lengkap sehingga Anda dapat membuat pilihan terbaik.
